下面是博沃思小编搜集整理的关于如何充分开发大脑潜能的资料，欢迎查阅。

开发大脑的方法一

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第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。

第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。

开发大脑的方法二

1. 充足的睡眠

睡眠对于人的大脑来说是格外的重要的，如果睡眠不好的话，我们大脑的各种思维能力都会受到影响。当我们睡眠充足，大脑得到充分的休息之后，我们在思考等方面的注意力就会有所提高，整个人不至于昏昏沉沉的。如果我们在思考某样东西或者事情时，久久不能想出解决办法时，不妨停下手头的事情，去睡一觉，说不定在梦醒之后就能想出解决办法了。

2. 适当的运动

根据相关研究表明，如果我们每个星期坚持三至四次的运动，每次不少于半小时的话，对于我们学习能力、思考能力的提高是有一定帮助的。这种方法尤其是对老年人特别有用，研究表明很多喜欢运动的老年人的记忆力会比不喜欢运动的老年人好，可以有效的防治老年痴呆等大脑衰老的症状。这主要是因为我们在参加体育运动的时候我们的血液流通会加快，这样一来为大脑提供的氧气也就更多，也就更有利于我们大脑潜能的开发。

3. 舒缓的音乐

我们在听音乐的时候，我们的大脑会得到一定的放松，这主要是因为舒缓的音乐可以让聆听者感到舒适和放松。所以我们在平常无所事事的时候，可以听一些舒缓的音乐放松一下心情，让我们的大脑得到休息，从而更好的开发我们的大脑潜能。

开发大脑的方法三

1、培养对事物感兴趣与喜爱的能力

想要充分刺激大脑的功能，必须抱着对所有事情都感兴趣的积极态度，培养出凡事都想尝试的主动性和乐观、开朗的个性，这样一来，接触新信息时就会产生“好像很有趣，我可能会喜欢”的想法。

另一个重点就是：去喜欢学校老师这类指导者。每个人都一样，面对自己讨厌的人，我们通常提不起劲听他说话，不管对方讲了什么都听不进去。一旦讨厌某位老师，就会连带讨厌他所教的科目，由于对讨厌的内容不易理解、不易思考也不易记忆，讨厌的老师所教的科目也不可能有好成绩。

因此，当孩子回家抱怨被老师骂了、说老师的坏话时，父母亲千万不能跟着回应：“对呀!”反而应该开导孩子：“不过老师也有这些优点哦!”帮助孩子渐渐喜欢上老师。

2、聆听他人说话并真心感动

大脑中有掌管感情的尾状核，在情绪活动下会提高判断力和理解力。当我们听别人说话或接触到新知识而有所感动，觉得“好厉害哦”，就能促使大脑的能力充分发挥。

凡事都不屑一顾的轻蔑态度对于大脑是非常糟糕的。所以要告诉孩子：“说不定会听到有趣的事情哦!”“也许能学到还不会的新知识。”帮助孩子养成对每一件事情都认真倾听的习惯。

跟孩子一起听其他人说话时，就算是我们早就知道的事，也要对孩子说：“好棒哦!”“很有意思耶!”让孩子培养感动的能力。

开发大脑的方法四

右脑开发的主要目的是开发孩子的学习能力，让孩子养成学会学习、懂得学习、热爱学习的习惯。也就是培养学习能力、掌握学习方法、养成学习习惯的过程。一旦孩子能掌握学习习惯，孩子的成长道路就会顺利很多，不需要家长催逼，自然学得好。而好的学习习惯会让孩子往良性方向发展，对成长有莫大裨益。

虽说每个孩子都蕴藏着神秘的天赋潜能，但如果缺乏适宜的教育环节和配套环境，那么孩子的天才终将会被埋没掉。这个原因主要在于，人们并不知道孩子拥有这种与生俱来的能力。正因为不知道才使得很多人根本不考虑去开发孩子的这种天才能力。

所以，尽可能开发孩子的右脑，让右脑的潜能成为孩子可以运用自如的能力，提高智商情商，进入应试教育之后，孩子学习非常轻松。